Workshops und Beratung
Die Hochschule organisiert in regelmäßigen Abständen kostenlose Workshops und Seminare, die Euch dabei helfen sollen, Euer Studium erfolgreich zu gestalten. Außerdem gibt es das Angebot der individuellen und auf Wunsch anonymen Beratung durch eine externe Supervisorin.
Widerstandsfähigkeit erlernen - Gelassen und sicher im Stress
Ein Workshop mit Christina Henn-Roers
„Leistungserwartung, Prüfungsangst und Zeitdruck betrifft die meisten Menschen. Doch warum fällt es manchen Menschen leichter, belastende Phasen oder gar Krisen zu überstehen und warum werden andere Menschen darüber krank? Was macht uns widerstandsfähig und hilft uns, Stress und Belastungen zu verarbeiten? Der Workshop „Gelassen und sicher im Stress“ vermittelt Denkansätze und Perspektiven, die helfen sollen, in angespannten Zeiten Kräfte zu mobilisieren und gleichzeitig Entspannung möglich werden zu lassen. Im Mittelpunkt steht dabei der gegenseitige Austausch im Seminar und konkretes Feedback. Inhaltlich geht der Workshop über Themen des Studiums hinaus und soll Unterstützung geben, in Belastungssituationen selbständig neue Handlungsoptionen zu entwickeln. Damit Sie auch in stürmischen Zeiten gesund und stabil bleiben.“
Der nächste Workshop findet am 14.6.2018 statt.
Eine Anmeldung ist ab sofort hier möglich. Die Zahl der TeilnehmerInnen ist auf zwölf Personen begrenzt. Es wird eine Warteliste geführt, von der dann ggf. nachgerückt werden kann.
Individuelle Beratung und Coaching
Du bist...
... ständig gestresst und überlastet?
... zwischen Studium, Nebenjob und Privatleben hin- und hergerissen?
... ein echter Aufschiebe-Profi?
... immer auf der Suche nach Perfektion – und erreichst sie doch nicht?
... in entscheidenden (Prüfungs-) Situationen nicht passend vorbereitet?
... gerade ganz durcheinander, was Dein Studium angeht?
Du brauchst...
... professionelle Tipps, wie Du besser mit Dir und Deiner Zeit umgehen kannst!
... einen Plan, wie Du Dein Studium effizienter organisieren kannst!
... Begleitung Deiner persönlichen und fachlichen Entwicklung!
Vereinbare einen persönlichen Beratungstermin für individuelle Beratung und professionelles Coaching. Elke Muddemann-Pulla steht Dir für ein vertrauliches Beratungsgespräch zur Verfügung. Die Beratung findet an der RSH statt, ist für Dich kostenfrei und erfolgt auf Wunsch anonym.
Kontakt unter Tel.: 02102 131761 oder per Email: emp(at)fokus-mensch-coaching.de
Fon: +49.211.49 18 -0 Fax: +49.211.49 11 6 18 www.rsh-duesseldorf.de