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Individuelle psychologische Beratung
Ein künstlerischer Werdegang bietet viele Freiheiten und Raum für eine individuelle, selbstbestimmte Entwicklung. Gleichzeitig geht damit ein hohes Maß an Verantwortung einher, was im Studien- und Berufsalltag zu einer großen Belastung werden kann.
Die Hochschule bietet eine Wunsch anonyme Beratung durch eine externe Psychologin.
Barbara Barth (Dipl. Psychologin und Jazzsängerin BA) bietet einen vertrauensvollen und professionellen Rahmen, in dem über individuelle Anliegen und Probleme gesprochen und reflektiert werden kann, die über den künstlerischen Unterricht hinausgehen, diesen ggf. sogar behindern. Schwerpunkt ist dabei das Bewusstmachen von Ressourcen und das Herausarbeiten von Handlungsalternativen.
Um diese Themen und Fragen kann es gehen:
- Wie gehe ich mit Belastungen und Stress um?
- Was sind meine persönlichen Ressourcen und Stärken?
- Wie kann ich mit Leistungsdruck umgehen?
- Was motiviert mich, was hemmt mich?
- Wie gehe ich mit Antriebslosigkeit um und woher kommt sie?
- An wen kann ich mich wenden (Orientierung und Weiterverweisung an andere Hilfsangebote)?
Die Beratung findet online statt, ist für alle Studierenden der RSH kostenfrei und erfolgt auf Wunsch anonym. Der Kontakt erfolgt per beratung(at)barbarabarth.de
Fon: +49.211.49 18 -0 www.rsh-duesseldorf.de